在訓練上有所突破是一個令人振奮的事情,動力變得源源不絕。進步卡關是一個只要你練夠久,遲早都會面臨的問題,卡的時間長短也是狀況會不一定。所以終於能夠有所突破,是一個值得回頭省思的時刻,找出並排除問題為下一個階段,下一個目標做更好的準備。

(譯:PR = Personal Record = 個人紀錄,突破個人紀錄)

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