目前日期文章：201504 (6)
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| 2015-04-29 | [重訓日記]目前下肢輔助鍛鍊？(4/8/2015) | (417) | (0) |
| 2015-04-28 | [重訓日記]目前上肢輔助鍛鍊？(4/6/2015) | (270) | (0) |
| 2015-04-28 | [重訓日記] BIG THREE 同天練行嗎？強度拿捏 (4/3/2015) | (1388) | (0) |
| 2015-04-15 | [重訓話題] 深蹲 HIGH BAR vs. LOW BAR (差別，優點，缺點？) | (57935) | (0) |
| 2015-04-12 | [重訓日記]用耐心創造成果 (3/30/2015) | (568) | (0) |
| 2015-04-06 | [重訓日記] 穩扎穩打，慢動作硬舉 (~3/29_RAW) | (269) | (0) |
