目前日期文章：201411 (64)
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| 2014-11-06 | [重訓話題] How Strong Are You？ | (874) | (0) |
| 2014-11-06 | [Healthy Living] 在追求健康的旅途上，別跟自己過不去! | (2845) | (0) |
| 2014-11-06 | [重訓話題] 肌肉酸痛怎麼處理？ | (33795) | (0) |
| 2014-11-06 | [重訓話題] 向心 vs.離心收縮 (運動完不覺得酸痛？) | (25748) | (0) |
| 2014-11-03 | [重訓話題] 找出你的『基準值』 | (641) | (0) |
| 2014-11-03 | [Healthy Living] 運動了半天，看不出效果？(十個容易忽略的重點) | (1345) | (0) |
| 2014-11-03 | [Healthy Living] 正確心態小技巧，大改變! | (607) | (0) |
| 2014-11-03 | [重訓話題] 局部瘦身的迷思 | (3459) | (0) |
| 2014-11-03 | [重訓話題] 金剛芭比的迷思 | (5105) | (0) |
| 2014-11-03 | [重訓話題] 深蹲，膝蓋能不能超過腳尖？ | (54016) | (0) |
| 2014-11-03 | [Healthy Living] 飲食營養之宏量營養素分配 | (2999) | (0) |
| 2014-11-03 | [Healthy Living] 飲食營養之卡路里計算 | (926) | (0) |
| 2014-11-03 | [Healthy Living] 飲食營養之體質 | (1090) | (0) |
| 2014-11-01 | [重訓日記] 我要進步！用影片自我修正 (10/25/2014) | (114) | (0) |
