目前日期文章:201502 (3)

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耶~終於有時間錄了一個影片!前勁體能正式開始試營運了,我也蠻常在場地幫忙的,但反而每天在健身房卻沒時間運動==

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大概兩月前,在肌力期第二週的深蹲日過後幾天我開始感覺到我右小腿似乎有些疼痛。我記得當時鍛鍊的時候一點不適都沒有,很疑惑難道我受了傷都不自覺?

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